Nati Garcia

Ik ben vroedvrouw, moeder en schrijf al een tijdje een blog over mijn ervaringen en mijn reflecties. Ik ben gepassioneerd door alles wat te maken heeft met moederschap, ouderschap en de persoonlijke groei van vrouwen. Ik geloof dat het essentieel is om goed geïnformeerd en bevoegd te zijn om te beslissen wat het beste is voor ons en ons gezin. Op mijn blog deel ik advies, bronnen, getuigenissen en meningen over onderwerpen als zwangerschap, bevalling, borstvoeding, onderwijs, gezondheid, seksualiteit en emotioneel welzijn. Mijn doel is om een gemeenschap van moeders te creëren die elkaar ondersteunen, inspireren en plezier hebben.

Nati Garcia Nati Garcia schrijft al sinds 79 artikelen

16 december De Heilige Week, Fallas en veilig reizen met kinderzitjes
13 december Het combineren van werk en gezinsleven op Internationale Vrouwendag: rechten, steun en gedeelde verantwoordelijkheid
11 december Perineale massage tijdens de zwangerschap: een praktische gids, voordelen en verzorging van het perineum.
09 december Het voorkomen van gaatjes in melktanden: een complete gids voor ouders
07 december Mijn vaginale ring is eruit gevallen: wat moet ik doen om te voorkomen dat ik de bescherming verlies?
06 december Internationale dag voor bewustwording van aangeboren hartafwijkingen: wat zijn ze, welke vormen zijn ze en hoe ga je er als gezin mee om?
04 december Wereldkankerdag: preventie, zwangerschap en risicofactoren
03 december Foetaal DNA-onderzoek in moederlijk bloed: hoe het werkt, wat het detecteert en wanneer het moet worden uitgevoerd
02 december Baby met scheurbuik in Valencia: oorzaken, symptomen en preventie bij zuigelingenvoeding
29 november Mondgezondheidsproblemen tijdens de zwangerschap: oorzaken, symptomen en hoe ze te voorkomen
27 november Slijmprop tijdens de zwangerschap: wat het is, hoe je het herkent en wanneer het wordt uitgescheiden
25 november Hoe af te vallen na de zwangerschap: mythes, dieet, lichaamsbeweging en veilige timing
22 november Ademhalingsoefeningen voor de bevalling: een praktische gids, technieken en wanneer je ze moet gebruiken
19 november Postpartum: maandverband, tampons of menstruatiecup, wat te gebruiken en wanneer
17 november Anticonceptie-implantaat en borstvoeding: veiligheid, timing en alternatieven
15 november Alternatieve therapieën om bevallingspijn te verlichten: opties, voorbereiding en ondersteuning
14 november Wereld Aids Dag: wat het is, hoe het wordt overgedragen en hoe het te voorkomen met rechten en zonder stigma
11 november Postpartumblues: is het normaal? Symptomen, oorzaken en hulp
08 november Preconceptiebegeleiding: een complete gids voor het plannen van een gezonde zwangerschap
03 november Vaccinatie van zwangere vrouwen tegen kinkhoest: een complete en bijgewerkte gids